用药如用兵，艾条也一样！别再说艾灸没效果了（深度好文）
很多人埋怨艾灸做了很久，却没有效果，哪怕是一些资深的艾灸爱好者，也遇到艾灸效果甚微的情况。
清代名医徐大椿说：“用药如用兵”，如果说医若为帅那么药则应为兵，就像士兵的素质决定战争的结果，中药材质量的好坏则直接影响中医在临床上的治疗效果，关乎人体的生命健康。相比而言，艾条也是同样的道理。
所以，如果你做艾灸效果不佳，那么你所用的艾条的质量把关，您一定要重视了。但是如今艾条市场乱象万千，如何选择一款好的艾条，可是有学问的。
艾条好不好，艾条要如何选择？
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坊间多流传的看艾灰的颜色，闻艾烟的味道，感受燃烧的火力等等，都很难作为分辨陈年艾条的依据。
所以与其说这是一篇教大家分辨、挑选艾条的文章，倒不如说是把这几年一直在艾灸事业上，所了解的真实情况，分享给大家。以下要说的内容比较专业，难免会失了趣味，但还是希望每一个在艾灸的朋友耐心读完，了解关于艾条真实的一面。
艾条到底是怎么来的？
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艾条是用绵纸裹着艾绒，卷制而成的一种圆柱形长卷。所以艾条本身，有且只有一种原料，就是艾绒。可以说，艾绒的质量从根本上，决定了艾条的质量。
那艾绒是什么呢？艾绒是把艾草晒干之后，用机器粉碎打磨出来的艾草纤维。这些艾草纤维柔软如绒毛，并夹带着一些艾草的叶和梗。
如果家里有干艾草，可以抓一把放在手里进行搓揉。在搓揉的时候，那些粗糙的叶、梗会不断从指缝中掉落下来，几分钟之后，手里的那一把艾叶就搓揉成了一小团艾绒了。这和机器打绒是同样的原理，只不过机器经过多次碾压，揉搓会打的更细致一些。
艾绒比，是越高越好吗？
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艾绒比，也就是打艾绒的比例。比如15：1的艾绒比，就是15公斤艾草出1公斤艾绒。在大家印象里艾绒比越高越好，因为比例越高，艾绒中的叶和梗就越少，艾绒越细腻，火力也就越温和。但我们在实际使用时，并不是比例越高就越适合我们。
网上流传的30:1黄金艾说法最早是从日本传到中国的，主要是用来进行麦粒灸。麦粒灸和普通艾灸不一样，是把艾绒制成米粒大小后，直接放在皮肤上来灸，所以对艾绒比的要求比较高。
而我们在家里进行保健艾灸时，一般采用悬灸或者随身灸的方式。如果是高比例的艾绒，机器在一遍一遍打绒的过程中，艾绒内的挥发油在机器的高温下会被挥发走，气味会变淡，且温和的火力也不容易传热和产生灸感，效果反而会不好。
其次，如果按照30 : 1乃至50：1的比例来打绒，艾条的成本是非常高的。可能很多朋友认为，艾草并不是一种很贵的草药。但按如此高的比例来打绒，成本一下子就翻了30倍乃至50倍。
那合理的艾绒比是多少呢？
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其实打绒的师傅是最清楚的。他会知道，自己当地的艾草挥发油含量有多高，该打多少遍。
好的艾条标准是：
有浓浓的艾草香味，但是能均匀燃烧，不会蹦出火星。古时候的中医老师们，用石臼来捣碎艾绒，也是一边打一边进行体验，不会过分追求艾绒的高比例。
至于艾绒中的黑点，被很多人称之为“杂质”，其实就是艾草的叶和梗。在我们看来，不管艾绒打了多少遍，比例有多高，或多或少总会有一点叶、梗在里面。这是植物本身的特质，也是植物生长过的证据。
想要分辨艾条的比例，看颜色和细腻程度就可以了。上图中的艾条，从左到右，依次约为5:1,10:1,15:1,20:1。比例越低，艾绒中的叶和梗就多，颜色也偏深；比例越高，艾绒就越细腻，颜色也呈淡黄色。
专业艾灸师给我们的建议是，正品艾条用10:1的艾绒就够用了。15:1的艾绒就很好了；